L’angolo Beauty Vegan

Ricette sane e naturali per pelle | capelli e nutrizione sana | prodotti vegani per la cura del corpo | shampoo, balsamo e maschere vegan per la cura dei…

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CamperistaSemiseria | Quellachefaipin | Pin📌terest Coach

Padel

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Giovanna Dallari on Instagram: "Troppe ore seduta davanti al computer e accusi dolore al collo? Migliora la tua abitudine 👉🏻stando seduta per tempi prolungati, metti a dura prova il tuo corpo, in particolar modo la colonna vertebrale, il collo, le vertebre cervicali e di conseguenza la testa. 👉🏻Una postura non corretta deteriora i muscoli delle spalle e della schiena, causando eccessiva rigidità. 👉🏻è importante: ✅alzarti ogni ora, basta puntare un timer ✅fare qualche esercizio di scaric

Giovanna Dallari on Instagram: "Se la forma del tuo corpo è a mela, ovvero tendi ad accumulare più adipe nella parte superiore, prova questo allenamento -20 affondi laterali con manubri -30” cardio-step -20 squat con manubri -30” cardio-step -20 criss cross crunch -30” cardio-step -20 bird dog -30” cardio -step Ripeti l’intero circuito per tre volte Buon allenamento #allenamentopersonalizzato #allenamentoacasa #allenamentitotalbody #pocotempo #allenamentoveloce #20minuti #la_gio_fitness"

Fitness

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La Saponaria

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Per novembre la natura ci offre frutta e verdura ricca di vitamina c, che favoriscono la funzionalità intestinale con proprietà digestive e depurative. Scopri la lista completa della frutta e verdura di novembre in questo post

Si avvicina l’estate, le giornate si allungano e inizia a fare caldo... Automaticamente si prediligono frutti e verdure dissetanti ma anche fresche, leggere e con un buon apporto nutritivo... Ecco una lista di frutta e verdura di giugno, ma anche di erbette selvatiche per insaporire le nostre insalate

Nutrizione

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Capelli

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L'estate si avvicina e probabilmente hai ancora delle creme solari in casa. Se questi solari sono ancora sigillati, allora potrai usarli se invece hai già aperto le tue creme solari lo scorso anno, sarà meglio buttarli per evitare di irritare la pelle.

Pelle

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Come si usa l’olio di mandorle dolci e a cosa serve l’olio di mandorle dolci?

Ingredienti di bellezza

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Ecosostenibilità

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Revolution Makeup Italia on Instagram: "Il balsamo illuminante Bubble diventerà il vostro migliore amico quest’estate 🌞 Con un effetto radioso a più toni quando riflette la luce, è un illuminatore in crema unico nel suo genere ✨ Disponibile in due tonalità. 👉 4,99€ #revolutionit #balm #makeup"

Chiamatemi Soietta | Vegan on Instagram: "Per i ringraziamenti in dm💁🏻‍♀️🫶🏻 #beautycrueltyfree #crueltyfree #veganitalia #veganbeauty #figliadisoia"

Make Up

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Giovanna Dallari on Instagram: "Troppe ore seduta davanti al computer e accusi dolore al collo? Migliora la tua abitudine 👉🏻stando seduta per tempi prolungati, metti a dura prova il tuo corpo, in particolar modo la colonna vertebrale, il collo, le vertebre cervicali e di conseguenza la testa. 👉🏻Una postura non corretta deteriora i muscoli delle spalle e della schiena, causando eccessiva rigidità. 👉🏻è importante: ✅alzarti ogni ora, basta puntare un timer ✅fare qualche esercizio di scaric

Low Impact Cardio Workout

20-Minute Low Impact Cardio AEROBIC Workout: DISCO PARTY Without Equipment

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Come scegliere una racchetta da padel? Scopri quella giusta per te

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Choosing Your Padel Racket 10 Key Factors | World Padel Insider

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Giovanna Dallari on Instagram: "Se la forma del tuo corpo è a mela, ovvero tendi ad accumulare più adipe nella parte superiore, prova questo allenamento -20 affondi laterali con manubri -30” cardio-step -20 squat con manubri -30” cardio-step -20 criss cross crunch -30” cardio-step -20 bird dog -30” cardio -step Ripeti l’intero circuito per tre volte Buon allenamento #allenamentopersonalizzato #allenamentoacasa #allenamentitotalbody #pocotempo #allenamentoveloce #20minuti #la_gio_fitness"

Post

Natascia Dell'Agli on Instagram: "[scambi] Qualche tempo fa, ho pubblicato un post per raccogliere nominativi di professionistə che operano nell'ambito della nutrizione, con relativa modalità di ricevimento (in presenza, quindi dove trovarlə, e/o online). Ecco qui una "seconda parte": se vi sentite di consigliare altrə professionisti che operano nel contesto salute/sanitario (medic*, ginecolog*, endocrinolog*, ecc) e che sono vegan o vegan friendly lasciate pure nominativo o profilo social,

Natascia Dell'Agli on Instagram: "[oggi post un po' diverso] Qualche tempo fa avevo chiesto nelle storie nominativi di professionisti* della nutrizione (quindi dietistə, medicə e/o biologə nutrizionistə, perché solo queste tre figure sono abilitate - per ricordarlo 😉) perché spesso mi viene chiesto a chi potersi rivolgere. Purtroppo non lə conosco tuttə e qualche volta ho anche qualche vuoto di memoria 😅 (nonostante integrazione di B12 regolare eh!). Lascio quindi qui questo post, dove poter

Camping San Francesco Caorle e il padel

Tutto è iniziato per gioco: al @villaggiosanfrancescocaorle si può giocare a padel uno sport simile al tennis di cui avevo sentito parlare ma non avevo mai avuto l’occasione di provare… Vuoi il relax delle vacanze sono riuscita a coinvolgere tutta la famiglia (adolescenti compresi) e ci siamo appassionati a questo sport Hai mai scoperto qualche attività nuova in campeggio o in vacanza che “ti sei portato a casa”?

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The "STARRE" Workout Step aerobics and Barre Fusion Workout

30 MINUTE HIIT STYLE STEP WORKOUT // FAT BURNING AT HOME CARDIO // NO REPEAT

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The Undisputable Vegans on Instagram: "Any day now...👽 Credit: @vegan.frank"

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