Catia Macedo

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Pain au thon de ma grand-mère

Pain au thon de ma grand-mère

Poulet au blé et légumes      600 g de blanc de poulet     2 courgettes     2 poivrons rouges     1  aubergine     250 g de sauce tomate ou tomates concassées     150 g de blé précuit     2 oignons     2 gousses d’ail     2 brins de thym frais     1 c.à café de paprika     1/2 c. à café poivre     sel     4 c.à soupe d’huile d’olive

Poulet au blé et légumes 600 g de blanc de poulet 2 courgettes 2 poivrons rouges 1 aubergine 250 g de sauce tomate ou tomates concassées 150 g de blé précuit 2 oignons 2 gousses d’ail 2 brins de thym frais 1 c.à café de paprika 1/2 c. à café poivre sel 4 c.à soupe d’huile d’olive

Roulés au surimi, apéro au top Un paquet de grandes tranches de pain de mie sans croute (il faudra 7 tranches) 3 CS de saint morêt (environ 80g) 3 CS de crème fraiche épaisse ou yaourt grec 400g de miettes de surimi ½ échalote Quelques brins de ciboulette  Facultatif (pour la déco) : 100g de surimi en bâtonnets

Roulés au surimi, apéro au top Un paquet de grandes tranches de pain de mie sans croute (il faudra 7 tranches) 3 CS de saint morêt (environ 80g) 3 CS de crème fraiche épaisse ou yaourt grec 400g de miettes de surimi ½ échalote Quelques brins de ciboulette Facultatif (pour la déco) : 100g de surimi en bâtonnets