Wer Salat mag und jeden Tag eine Portion davon isst, dem muss ich nur erwähnen, dass diese Salatsauce auf jede Art von Gemüse gut harmoniert. Da ich selber jeden Tag einen Salat esse, nehme ich mir immer das, was im Kühlschrank und im Garten findbar ist. Da sich unser Garten, wie unsere Landschildkröten auch im Winterschlaf befindet, habe ich folgendes Grünzeug gefunden: Kopfsalat, Salatgurken, Radieschen, Zwiebeln, grüne Paprika und Petersilie. Die Mischung hängt von euch ab, die Sauce wird…

Wer Salat mag und jeden Tag eine Portion davon isst, dem muss ich nur erwähnen, dass diese Salatsauce auf jede Art von Gemüse gut harmoniert. Da ich selber jeden Tag einen Salat esse, nehme ich mir immer das, was im Kühlschrank und im Garten findbar ist. Da sich unser Garten, wie unsere Landschildkröten auch im Winterschlaf befindet, habe ich folgendes Grünzeug gefunden: Kopfsalat, Salatgurken, Radieschen, Zwiebeln, grüne Paprika und Petersilie. Die Mischung hängt von euch ab, die Sauce wird…

Herzlich Willkommen auf meiner Seite der Rohkostküche. Hier findest Du unglaubliche und verrückte Rezepte der trendigen Rawfood Bewegung. Egal ob Du ein "blutiger" Anfänger bist oder schon seit Jahren ein Meister dieser Ernährungsform, du findest bestimmt einige Rezepte, die Du noch nicht gegessen hast. Für mich ist es Neuland und probiere alles aus, was ich finden kann. Hier findest Du nur die gelungenen und köstlichen Gerichte!:-) Sei mein Gast und geniesse mit mir diese geniale Küche!!

Nachdem ich mich schon seit Wochen vom Salat ernährte, brauchte ich etwas Süsses!! Ich wollte meinen Kindern etwas unglaublich roh-köstliches anbieten, weil sie meine Rohkostversuche ziemlich misstrauisch beäugten. Sie wollten meine Vorliebe für Salat & co gar nicht teilen. Das höchste der Gefühle war ein Möhrensalat mit French dressing- also war ich jeden Tag gefordert in der Küche zweifache Gerichte zu kreieren. Dieser Kuchen war mein erster Versuch, sich an ein Rezept ohne Mehl, ohne Eier…

Nachdem ich mich schon seit Wochen vom Salat ernährte, brauchte ich etwas Süsses!! Ich wollte meinen Kindern etwas unglaublich roh-köstliches anbieten, weil sie meine Rohkostversuche ziemlich misstrauisch beäugten. Sie wollten meine Vorliebe für Salat & co gar nicht teilen. Das höchste der Gefühle war ein Möhrensalat mit French dressing- also war ich jeden Tag gefordert in der Küche zweifache Gerichte zu kreieren. Dieser Kuchen war mein erster Versuch, sich an ein Rezept ohne Mehl, ohne Eier…

Nachdem ich mich schon seit Wochen vom Salat ernährte, brauchte ich etwas Süsses!! Ich wollte meinen Kindern etwas unglaublich roh-köstliches anbieten, weil sie meine Rohkostversuche ziemlich misstrauisch beäugten. Sie wollten meine Vorliebe für Salat & co gar nicht teilen. Das höchste der Gefühle war ein Möhrensalat mit French dressing- also war ich jeden Tag gefordert in der Küche zweifache Gerichte zu kreieren. Dieser Kuchen war mein erster Versuch, sich an ein Rezept ohne Mehl, ohne Eier…

Am Anfang meiner fROHkost Zeit war die tägliche Salatportion kein Problem. Es gab so viele verschiedene Saucen, Dressings, Salatvariationen...dass mein Mittagessen schnell gemacht wurde. Allerdings war es mit der Zeit geschmacklich einfach zu öde. Ich habe zwar meine Portion brav gemacht und brav gegessen, aber der gourmet Geschmack war es doch nicht mehr. Ich hatte 2 Möglichkeiten: entweder aufhören und etwas warmes und gekochtes essen, oder aber nach Inspiration suchen und weiter zu…

Am Anfang meiner fROHkost Zeit war die tägliche Salatportion kein Problem. Es gab so viele verschiedene Saucen, Dressings, Salatvariationen...dass mein Mittagessen schnell gemacht wurde. Allerdings war es mit der Zeit geschmacklich einfach zu öde. Ich habe zwar meine Portion brav gemacht und brav gegessen, aber der gourmet Geschmack war es doch nicht mehr. Ich hatte 2 Möglichkeiten: entweder aufhören und etwas warmes und gekochtes essen, oder aber nach Inspiration suchen und weiter zu…