Gertrud Otterbeck

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Gertrud Otterbeck
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Spargel Primavera

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It's one thing to know that you need to turn your shoulders in the backswing and your hips in the downswing – it is another thing to actually make that happen.

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Seelische Spannungen - Suchen Sie mit dem Zeigefinger an der Schädelbasis, wo der Nacken beginnt, genau die Vertiefung und rubbeln Sie dort. Von dieser Stelle gehen Impulse ins Gehirn, zur Schilddrüse und zu den Nebennieren. Es werden Hormone produziert, und die sorgen für Entspannung und seelische Erleichterung.

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