IN FORMA SMAGLIANTE IN 5 MESI
Collection by Ginnastica con Marta Fovana | Fitness | Salute | Benessere
Programma HIIT In Forma in 5 mesi Quinto Mese - secondo Allenamento
Seconda settimana del quinto mese: avanti tutta!!!! Tre allenamenti a settimana. Iscriviti al mio canale per non perderti nemmeno un allenamento al link http...
Allenamento HIIT in forma in 5 mesi in 20 Minuti 4° MESE - 3° SETTIMANA
Programma completo di allenamento HIIT in forma in 5 mesi: siamo alla terza settimana del quarto mese, ci si dovrà allenare quattro volte.Iscriviti al mio ca...
Allenamento HIIT in forma in 5 mesi in 20 Minuti 4° MESE - 2° SETTIMANA
Come per la settimana precedente, l'allenamento dovrà essere ripetuto per tre volte.Iscriviti al mio canale per non perderti nemmeno un allenamento al link h...
Allenamento HIIT in forma in 5 mesi in 20 Minuti 3° MESE - 4° SETTIMANA
Ginnastica a casa - Programma in forma smagliante in 5 mesi con l'HIIT: questa settimana ci si dovrà allenare 4 volte. Iscriviti al mio canale per non perder...
Allenamento HIIT in forma in 5 mesi in 20 Minuti 3° MESE - 3° SETTIMANA
Ginnastica a casa - Programma in forma smagliante in 5 mesi con l'HIIT: questa settimana ci si dovrà allenare 4 volte. Iscriviti al mio canale per non perder...
Allenamento HIIT in forma in 5 mesi in 20 Minuti 3° MESE - 2° SETTIMANA
Ginnastica a casa - Programma in forma smagliante in 5 mesi con l'HIIT: questa settimana ci si dovrà allenare 3 volte.Iscriviti al mio canale per non perdert...
Allenamento HIIT in forma in 5 mesi in 20 Minuti 3° MESE - 1° SETTIMANA
Ginnastica a casa - Programma in forma smagliante in 5 mesi con l'HIIT: questa settimana ci si dovrà allenare 3 volte.Iscriviti al mio canale per non perdert...
Ginnastica a Casa - Allenamento HIIT in forma in 5 mesi in 20 Minuti 2°MESE - 4°SETTIMANA
Ginnastica a casa - Programma in forma smagliante in 5 mesi con l'HIIT: questa settimana ci si dovrà allenare 4 volte.Iscriviti al mio canale per non perdert...
Ginnastica a Casa - Allenamento HIIT in forma in 5 mesi in 20 Minuti 2°MESE - 3°SETTIMANA
Ginnastica a casa - Programma in forma smagliante in 5 mesi con l'HIIT: questa settimana ci si dovrà allenare 4 volte. Iscriviti al mio canale per non perder...
Ginnastica a casa - allenamento HIIT in forma in 5 mesi in 20 minuti 2°MESE - 2°SETTIMANA
In forma in 5 mesi con il PROGRAMMA COMPLETO di HIIT. Proseguiamo a lavorare con 60 secondi di massimo sforzo seguiti da 150 secondi di recupero. DA RIPETERE...