Mit über 40 ist der Zug für einen tollen Körper abgefahren? Von wegen! Viele Männer sind in diesem Alter beruflich arriviert, haben einen hohen Lebensstandard und fühlen sich so gar nicht nach Ü40. Doch zum jugendlichen Geist passt oft der Körper nicht. FITBOOK sagt Ihnen, wie Sie immer noch einen Top-Body bekommen – wenn Sie diese 7 Punkte beachten.
