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Einfache Atemtechnik für mehr Konzentration und Fokus - perfekt zum lernen und arbeiten!

Francescamyer I Yoga, Fitness & Mindfulness

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Im letzten Teil der Mindful Breathing Serie zeige ich dir eine Atemtechnik für mehr Fokus und eine bessere Konzentration. Ein super Tipp fürs Lernen und konzentriert Arbeiten - Probiers mal aus!

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