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Wir entschleunigen unser Training
Achtsame Workouts

Wir entschleunigen unser Training

October 10, 2022
Wir nehmen unseren Körper ganz neu wahr. Der aktuelle Trend besteht nicht mehr in High-Intensity Workouts, sondern in einfachen, wirkungsvollen und achtsamen Übungen für jede Altersgruppe. Das kann Yoga genauso sein wie Qi Gong oder Waldbaden.